A espinha interna é uma lesão profunda, geralmente dolorida e sem pontos aparentes. Entenda por que ela aparece, como cuidar e quais tratamentos podem ajudar.
Se você já teve uma espinha interna, sabe como ela pode ser dolorosa e incômoda, não é mesmo? Esse tipo de acne costuma ser um dos mais sensíveis e pode aparecer por diversas causas.
Como o tratamento é diferente daquele direcionado às espinhas externas ou aos cravos, é importante entender essa distinção para combater e prevenir. Então, descubra neste artigo o que é uma espinha interna, como tratar e quais são as melhores soluções para evitar.
O que é a espinha interna?
Conhecida como nódulo-cística, a espinha interna surge nas camadas mais profundas da pele. Ela é fácil de ser identificada por ser bem dolorosa e causar sensibilidade. Ela também não tem abertura: é como se tivesse algo bloqueando a saída da secreção sebácea, no caso, o acúmulo de resíduos e sebo.
As consideradas não inflamatórias não são tão proeminentes, têm tonalidades mais amareladas e podem ou não conter um pontinho preto no centro (o famoso cravinho).
Já as espinhas internas inflamatórias são maiores e têm coloração avermelhada, podendo conter pontos amarelos de pus, caroços, nódulos e cistos. Ambos os tipos causam muita dor e incômodo.
Qual o motivo de dar espinha interna?
Se você está com uma espinha interna inflamada, pode estar se perguntando: como ela surge? Alguns fatores podem causá-la, e o mais comum é a alteração hormonal.
A mudança nos níveis hormonais pode ocorrer em diversos períodos da vida. Um dos mais recorrentes é a adolescência, mas ela também é comum em períodos de grande estresse ou em épocas menstruais.
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O que é bom para sair espinha interna?
Se você está se perguntando como tratar espinhas internas, o mais importante é controlar a inflamação e evitar hábitos que podem piorar a lesão. Compressas mornas podem ajudar a aliviar o desconforto, enquanto uma rotina de skincare adequada pode contribuir para desobstruir os poros e prevenir novas inflamações.
Ativos como ácido salicílico e ácido glicólico podem ser aliados no cuidado da pele com tendência à acne. O ácido salicílico ajuda a desobstruir os poros e controlar a oleosidade, enquanto o glicólico contribui para o equilíbrio da pele, deixando-a mais uniforme e com poros menos aparentes.
O Acne Defense 5D da Creamy reúne os dois ativos consagrados da dermatologia com niacinamida, ácido succínico e PCA de Zinco para um tratamento multifatorial da pele.
Evite espremer ou cutucar a espinha interna. Como a lesão está localizada em uma camada mais profunda da pele, tentar removê-la à força pode aumentar a inflamação e favorecer marcas.
Se a espinha for muito dolorida, recorrente ou não melhorar com os cuidados habituais, procure um dermatologista. Em casos mais intensos, o profissional pode indicar tratamentos específicos de acordo com a causa e o grau da acne.
O que não fazer com espinhas internas
Agora que você já sabe sobre possíveis tratamentos, é essencial aprender o que não fazer caso apareça uma espinha interna.
O mais importante é não tentar espremê-la. Por ficar na parte interna da superfície do rosto, ela não tem abertura, então, você não conseguirá tirar a secreção. Nesse processo, você apenas se machuca, e uma das consequências é o aparecimento de manchas no local.
Também não é recomendado cutucar, apertar ou tentar furar uma espinha interna, pois isso pode aumentar a inflamação do local, machucar a região e até causar cicatrizes. Ficar tocando a área pode causar inflamações e infecções, porque as mãos podem trazer bactérias à região que já está sensível e afetada.
Para finalizar, especialmente se a espinha estiver muito inflamada, evite o uso de maquiagem e o consumo de alimentos gordurosos e açucarados, para não aumentar a irritação das glândulas sebáceas.
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Quanto tempo leva para uma espinha interna sumir?
O tempo para uma espinha interna desaparecer pode variar de acordo com a intensidade da inflamação e as características da pele. Em muitos casos, a lesão melhora espontaneamente em alguns dias, mas pode levar uma a duas semanas para desaparecer completamente.
Evitar espremer ou manipular a região é importante, já que isso pode aumentar a inflamação, prolongar a recuperação e favorecer o surgimento de marcas. Manter uma rotina de cuidados adequada, com limpeza suave, hidratação e ativos indicados para pele acneica também pode ajudar no controle das lesões.
Se a espinha interna permanecer por várias semanas, for muito dolorida, aparecer com frequência ou apresentar piora, vale buscar avaliação de um dermatologista. O profissional poderá identificar a causa e indicar o tratamento mais adequado.
Quais são os riscos de espinhas internas?
Todos esses cuidados são relevantes para tratar uma espinha interna. Como toda acne, ela pode deixar marcas, porque danifica a membrana que separa a primeira e a segunda camadas da pele, onde estão as células de melanina.
Caso isso ocorra, é recomendável usar produtos com ingredientes clareadores. O Ácido Mandélico da Creamy é eficaz no tratamento de manchas causadas por acne, melasma e pela exposição ao sol.
Como prevenir o surgimento da espinha interna?
Depois de entender o que é espinha interna e o que fazer para tratá-la, é importante focar na prevenção. Isso pode ser feito na rotina de skincare, que inclui uma limpeza facial eficaz com ativos voltados para repor nutrientes necessários para a pele.
São recomendados produtos para acne e oleosidade com ingredientes anti-inflamatórios que protegem contra o acúmulo de poluição na pele. Se você sofre com espinhas e cravos, experimente a Rotina Acne e Antioleosidade da Creamy.
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