5 tipos de acne: principais sintomas e como tratar

Bastante comum, a acne (ou acne vulgar) é uma doença de pele não contagiosa causada por um processo inflamatório que ocorre quando os poros ficam obstruídos por sebo ou células mortas. É assim que surgem as terríveis espinhas e os cravos. Quer saber mais sobre os principais tipos de acne e como se livrar deste problema? Vem com a gente!

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Vitamina C na rotina de skincare: saiba tudo!

Ter uma pele saudável e radiante é o seu sonho? A vitamina C é um antioxidante para ninguém colocar defeitos, capaz de combater radicais livres e deixar a pele mais lisa, uniforme, jovem e brilhante.

Atendendo a pedidos – que não foram poucos – a Creamy lançou um produto único que combina dois tipos de vitamina C, para garantir aquele efeito prolongado que a gente ama. Neste artigo, você vai saber tudo sobre este sérum fantástico, e entender a importância da vitamina C na rotina de skincare. Acompanhe!

Mais vitamina C, por favor!

Apesar de ser vital para o funcionamento das células e formação do colágeno, a vitamina C não é um nutriente produzido pelo nosso organismo. Por isso, é essencial que ela seja consumida durante a alimentação ou via suplementos orais. Frutas como acerola, goiaba, laranja, morango, kiwi e limão são ótimas fontes naturais desta poderosa substância.

Estudos revelam que a pele é o órgão que mais sofre com a falta de vitamina C, como defesa do próprio organismo, no intuito de poupar órgãos vitais para o seu funcionamento.

Embora você, muito provavelmente, consuma alimentos ricos em vitamina C no seu dia a dia, não há como garantir que ela vá direto para a sua pele. Dessa forma, usá-la na rotina de skincare é a melhor maneira de aproveitar todos os seus inúmeros benefícios.

Como a vitamina C pode ajudar a sua pele

A vitamina C quando aplicada topicamente pode fazer maravilhas para a pele e trazer uma lista extensa de benefícios. Além de deixar o rostinho mais luminoso, ela é capaz de acelerar a produção de colágeno e elastina, substâncias que ajudam a manter a firmeza e elasticidade da pele, prevenindo o seu envelhecimento precoce.

Sérum vitamina C 10%. Foto: acervo Creamy

Graças às suas propriedades antioxidantes, a vitamina C ainda auxilia no processo de regeneração natural da pele, ajudando o corpo a reparar as células danificadas por fatores diários como o sol e a poluição do ar. O seu poder de combate aos radicais livres não é importante apenas para ajudar a manter os sinais de envelhecimento sob controle, mas para proteger a pele de maneira geral.

A ação clareadora da vitamina C também merece destaque. A substância tem efetividade comprovada no tratamento do melasma e outros casos de hiperpigmentação, já que diminui a produção da enzima tirosinase. O resultado é uma pele com tom uniforme, glow natural e sem novas manchas. 

Mas, não para por aí, não! A vitamina C, como não poderia deixar de ser, hidrata a pele e, de acordo com um estudo publicado na Índia, consegue impedir a perda de água, sendo ideal para manter o viço e dar aquela revitalizada.

Sérum facial de respeito

Existem diversas opções e texturas da vitamina C, mas é importante escolher o tipo ideal para a sua pele. O sérum facial é um produto curinga que serve para todos os tipos de pele, seja ela oleosa, normal ou seca. Só a Creamy reuniu em sua fórmula dois tipos de vitamina C combinados para turbinar todos os benefícios que já te contamos aqui.

1 pump é equivalente a 4 gotas. Foto: acervo Creamy

Ela conta com a vitamina C glicosilada e a tradicional versão do ácido ethyl ascórbico, que é a forma mais potente da substância, como mostra este estudo, garantindo uma ação prolongada e um resultado ainda mais incrível para a sua pele.

O produto conta ainda com ácido ferúlico e vitamina E em sua composição, antioxidantes para potencializar e estabilizar a vitamina C. Essa é uma combinação dos sonhos, pois estes ativos juntos podem duplicar a proteção contra os radicais livres.

Como pensamos em tudo, a vitamina C da Creamy tem a concentração ideal do ativo para todos os tipos de pele, que é de 10%. A ciência mostra que nem sempre o percentual maior é o melhor. Um estudo já comprovou que concentrações altas, com 20%, por exemplo, podem trazer efeitos negativos na pele, como a acne e a descamação.

Como incluir a vitamina C na sua rotina de skincare?

Não importa a estação do ano, a vitamina C será a sua parceira da rotina de skincare, combinado? A substância funciona, e muito bem, tanto para rotina matinal quanto noturna, basta deixar a pele limpinha e seca antes de fazer a aplicação. Quatro gotinhas no rosto do sérum anti-idade da Creamy já garantem todo o cuidado necessário.

Por conta do seu efeito antioxidante, vale lembrar que a vitamina C deve ser usada em conjunto com o filtro solar, e nunca sozinha, pois funciona como um complemento ao protetor. Você pode usá-la sempre antes do filtro solar, que é sucesso garantido.

Gostou do conteúdo? Acesse a loja online da Creamy e conheça os produtos que vão revolucionar os cuidados com a pele!

REFERÊNCIAS

Vitamin C in Dermatology

In vitro antioxidant activity and in vivo efficacy of topical formulations containing vitamin C and its derivatives studied by non-invasive methods

Topical L-ascorbic acid: percutaneous absorption studies

UV photoprotection by combination topical antioxidants vitamin C and vitamin E

Ácido lático: pra que serve, hein?

Oh my Creamy!

A essa altura você já deve ter conferido os nossos lançamentos – entre eles, o nosso mais novo alfa-hidroxiácido queridinho, apelidado carinhosamente de “amarelinho” ou apenas “Creamy Lático”, fique à vontade para escolher.

Viemos falar um pouquinho mais do principal ativo dessa maravilhosidade: o ácido lático.

O que é?

Existe ácido lático naturalmente no corpo humano. Ele está na pele, nos cabelos, nos músculos… Diariamente, produzimos cerca de 120g, mas é possível, sim, produzi-lo de forma sintética, em laboratório. E foi o que fizemos.

O ácido lático faz parte do nosso fator natural de hidratação, que retém a umidade na pele. Isso significa que ele é um hidratante potente, mas não só isso: quando você faz uso tópico desse ativo, ele atua como antimicrobiano, regulador de pH, rejuvenescedor e clareador.

Vejamos item a item.

Antimicrobiano

O ácido lático é muito usado para prolongar a validade dos produtos. Sua ação antimicrobiana não se deve apenas ao baixo pH, mas também resulta de uma influência dos íons lactato no ciclo energético dos microrganismos, diminuindo seu crescimento.

Essa propriedade, além de auxiliar na estabilidade da formulação, é extremamente importante no tratamento de condições associadas à presença de microrganismos, como pode ser o caso da sua acne.

Regulador de pH

O pH da pele se situa numa faixa entre 4 a 6. Esse pH ligeiramente ácido é devido à presença do ácido lático produzido pela pele, e tem a função de protegê-la contra a infecção de fungos e bactérias.

Como é o nosso acidulante natural, ele também é a escolha ideal para o ajuste de pH das formulações de skincare. 

O lático torna possível combinar a ação hidratante e regeneradora de um AHA com a regulação do pH da pele, sem a necessidade de incluir diversos produtos em uma mesma formulação. E você sabe que, pra gente, menos é mais, né?

Hidratante 

Os primeiros testes comprovando essa ação hidratante foram realizados há mais de 20 anos.

Sua ação hidratante e umectante está diretamente relacionada à capacidade de retenção de água do lactato de sódio. 

Esfoliante gentil

É, afinal de contas, um AHA – logo, faz a esfoliação química da pele.

Mas como é produzido naturalmente pelo corpo, é considerado menos agressivo que outros ácidos (como o ácido glicólico, por exemplo), sem perder as propriedades regeneradoras e rejuvenescedoras características dos alfa-hidroxiácidos.

Clareador 

A propriedade clareadora está baseada na capacidade que o ácido lático e os lactatos (em quantidades acima de 5%) possuem de suprimir a formação da tirosinase. 

E, sim, é o caso da nossa fórmula, que conta com 5% de ácido lático e 5% de niacinamida, ativo sobre o qual já falamos aqui no blog

Ufa! E tá baratinho, viu? Pode comemorar.

REFERÊNCIAS

PHARMASPECIAL. Ácido Lático 8%.

MAPRIC. Ácido Lático L(+).

Creamy recicla

As embalagens de Creamy são um charme, mas a gente sabe que plástico impacta o meio-ambiente. Por isso, uma de nossas políticas, desde o lançamento da marca, é a reciclagem. Como isso acontece? Bem, nós temos um parceiro importantíssimo nesse processo: o selo eureciclo.

“A eureciclo tem o modelo de compensação ambiental como solução para a logística reversa”, explica a equipe de Comunicação do selo. “A compensação ambiental, neste caso, consiste em destinar de forma ambientalmente correta uma massa de resíduos equivalente à massa das embalagens que uma empresa coloca no mercado.”

Na prática, eles homologam operadores de coleta e triagem de resíduos recicláveis e, por meio da uma plataforma tecnológica, checam a consistência do processo de forma escalável e segura.

A Creamy é uma das empresas engajadas. Ou seja, nós incentivamos o desenvolvimento desses operadores, comprovamos o nosso investimento na cadeia de reciclagem e, por fim, recebemos o selo eureciclo que estampa as nossas embalagens e comunica nosso compromisso.

UVA e UVB: qual é a diferença?

Filtro solar – de manhã até o pôr do sol – é indispensável.

A gente já falou aqui no blog sobre o quanto a radiação solar agride a pele e deu dicas para escolher o protetor ideal. E hoje eu vou explicar as duas principais formas de radiação que existem: a radiação UVA e a radiação UVB. Vamos lá?

UVB

A radiação UVB é a responsável por aquela queimadura imediata que deixa a sua pele vermelha e ardida depois de algumas horas de praia.

Ela é mais forte das 10h às 16h e induz mutações genéticas que podem levar ao desenvolvimento do câncer de pele.

A proteção contra os raios UVB é o FPS, ou seja, fator de proteção solar do filtro solar. Um FPS 30, por exemplo, significa que você levaria 30 minutos para receber a radiação que receberia se estivesse sem protetor por 1 minuto.

UVA

Já a radiação UVA está em todos os lugares, do nascer ao pôr do sol, seja de maneira direta ou refletida, mesmo nos dias chuvosos. Ela é responsável por 95% dos raios solares que não apenas atingem nossa pele diretamente, mas também aqueles que entram pela janela.

A radiação UVA ativa enzimas que degradam o colágeno da pele – daí aparecem as rugas. Essa radiação é responsável pelo temido fotoenvelhecimento, podendo deixar a pele com uma aparência mais “grossa”, que é uma maneira da pele se defender da agressão UV.

Como se proteger?

No Brasil, os filtros solares são obrigados a oferecer proteção UVA e UVB. O fator de proteção UVB é o fator informado no rótulo. Já o fator de proteção UVA, quando não é informado pelo fabricante, precisa por lei oferecer em proteção UVA no mínimo 1/3 da proteção UVB.

Por exemplo: um filtro FPS 30 tem um fator de proteção UVA de 10 (no mínimo). O fator de proteção UVA também é chamado de PPD.

Essa é uma das principais diferenças entre filtros solares e produtos COM filtro solar. Produtos com filtro solar, a exemplo dos hidratantes, normalmente só oferecem proteção UVB, o que tira a sensação de calor e queimadura da pele, fazendo com que a pessoa tenha a falsa sensação de estar protegida, pois ao final do dia, não estará com a pele avermelhada ou com sinais de exposição solar. Mas a ausência de proteção UVA também é perigosa e trará danos cumulativos à pele.

Produtos bronzeadores com FPS 2 ou 4 têm esse fator de proteção mínimo que tira a sensação de ardência e queimação da radiação UVB, sem oferecer proteção UVA, afinal, ela é a responsável pelo bronzeamento tardio (e também por todos os problemas que vêm junto com ele).

Quando os primeiros filtros solares foram lançados, eles praticamente não tinham proteção UVA, o que fazia com que as pessoas estivessem protegidas contra insolações e queimaduras solares, e acabassem ficando ainda mais tempo expostas ao sol. A longo prazo, essas pessoas, que tinham a falsa sensação de proteção oferecida por um filtro solar apenas UVB, tiveram uma incidência maior de câncer de pele.

Isso pode levar a uma falsa interpretação de que o uso do filtro solar aumentou a incidência de câncer de pele ao longo do tempo. O que na realidade ocorreu, historicamente, foi que as pessoas, protegidas apenas contra 5% da radiação UV, começaram a se expor mais ao sol pensando estarem protegidas, enquanto 95% da radiação UV, na forma de UVA, continuava danificando o DNA de suas células e degradando o colágeno da sua pele.

Infelizmente o dano da radiação UVA não aparece antes de 10 ou 20 anos de exposição contínua (ao contrário da radiação UVB, que provoca queimaduras quase que imediatas).

E as luzes artificiais?

Muito se fala delas, mas há poucos trabalhos publicados relacionados à transmissão de raios UV pelas fontes de luz artificiais.

A quantidade de UVA e UVB emitidas por lâmpadas de uso comum é muito pequena e totalmente bloqueada pela película protetora presente nos invólucros de vidro das lâmpadas.

Apesar de não emitirem raios UV, as lâmpadas são fontes emissoras de luz visível e apresentam variações dentro do espectro eletromagnético que pode afetar indivíduos com outras doenças da pele, como o melasma, por exemplo, a depender muito da intensidade e frequência da exposição.

De qualquer forma, é importante ressaltar que não há qualquer relação entre a exposição às lâmpadas artificiais comuns em residências e escritórios e o câncer de pele.

Por fim, a luz visível

Ela é a porção da radiação eletromagnética visível ao olho humano e representa cerca de 40% de toda a radiação solar que alcança a superfície da Terra. Seus efeitos sobre a pele têm sido bastante estudados.

Os investigadores já concluíram que a resposta de pigmentação persistente proporcionada pela luz visível é significativamente menos intensa que a induzida pelos raios UV. Mas eles também já evidenciaram que a pigmentação PODE ser induzida pela luz visível.

A Luz visível também parece contribuir para a produção dos radicais livres. E apesar de fontes artificiais emitirem luz visível, não há estudos que demonstrem que a dose recebida seja suficiente para levar aos efeitos listados.

REFERÊNCIAS

1. Sayre RM, Dowdy JC, Poh-Fitzpatrick M. Dermatological risk of indoor ultraviolet exposure from contemporary lighting sources. Photochem Photobiol. 2004;80:47-51.

2. Klein RS, Werth VP, Dowdy JC, Sayre RM. Analysus of compact fluorescent lights for use by patients with phtosensitive conditions. Photochem Photobiol. 2009;85:1004-10.

3. Sklar LR, Almutawa F, Lim HW, Hamzavi I. Lim and Iltefat Hamzavi. Effects of ultraviolet radiation, visible light, and infrared radiation on erythema and pigmentation: a review. Photochem Photobiol Sci. 2013;12:54-64.

4. Mahmoud BH, R-UVolo E, Hexsel CL, Liu Y, Owen MR, Kollias N, et al. Impact of long-wavelength UVA and visible light on melanocompetent skin. J Invest Dermatol. 2010;130:2092-7.

5. Ramasubramaniam R, Roy A, Sharma B, Nagalakshmi S. Are there mechanistic differences between ultraviolet and visible radiation induced skin pigmentation? Photochem Photobiol Sci. 2011;10:1887-93.

Outubro Rosa: autocuidado começa por dentro

A Creamy nasceu para acariciar a sua autoestima.

Queremos te ver viva, feliz e bonita como sempre. Mas entendemos que autoamor é, antes de tudo, coisa que vem de dentro.

A verdadeira rotina de autocuidado é aquela que você cultiva quando nutre o seu corpo e o seu espírito; quando se olha no espelho e se toca; quando reserva um tempo para se conhecer intimamente.

Fica a nossa sugestão carinhosa: antes do skincare, faça seu autoexame das mamas. É rápido, fácil e pode salvar a sua vida.

Para obter informações valiosas e responsáveis sobre a doença e sua prevenção, acesse o site do Instituto Nacional de Câncer clicando aqui.

Apoie a causa!

E sabe o que mais?

Neste Outubro Rosa, no fim das compras realizadas em nosso site, você poderá escolher uma causa relacionada à luta contra o câncer de mama para apoiar. São três opções de projetos confiáveis e auditados pelo Polen.

Instituto de Câncer Dr. Arnaldo

A primeira instituição dedicada ao estudo e tratamento do câncer no Brasil. Hoje, com cem anos de experiência, se dedica a atender pacientes 100% SUS de todo o país, garantindo tratamento gratuito, humanizado e de qualidade para a população.

Américas Amigas

Tem como missão a redução da taxa de mortalidade por câncer de mama entre brasileiras em situação de vulnerabilidade social.

Rapunzel Solidária

Desde 2014 resgatando a autoestima de pessoas que sofrem pela perda dos cabelos, doando AMOR em forma de perucas.

Veja como escolher a sua causa na tela abaixo, que aparecerá no fim da sua compra!

A doação fica por nossa conta: não vai te custar nada a mais. Combinado?