Saber como cuidar da pele do corpo pode se tornar um desafio para quem não costuma fazer skincare ou está começando com os rituais de cuidados diários. Porém, não há segredo para fazer as etapas de limpeza, hidratação e proteção, e alcançar resultados positivos e prolongados.
Para ajudar você a cuidar da pele do corpo, a Creamy preparou um guia com dicas do que fazer no seu dia a dia. Ao segui-las, não somente a aparência será beneficiada, mas também a saúde da pele!
1- Evite altas temperaturas no banho
Se você adora tomar banhos quentes, devido ao efeito relaxante, saiba que é hora de deixar esse hábito de lado! A água em altas temperaturas retira a camada de proteção da pele, que passa a produzir mais sebo para manter a umidade e, muitas vezes, também fica ressecada.
Por isso, dê preferência à água morna e gelada, que ajudam você a limpar a pele do corpo sem agredi-la. Além de se preocupar com a temperatura, lembre-se de utilizar um sabonete adequado. Em casos de sensibilidade, por exemplo, opte por fórmulas neutras e calmantes, que limpam delicadamente e protegem a barreira cutânea.
Nos dias de inverno, quando os banhos são mais quentes, evite prolongá-los e hidrate ainda mais a pele do corpo. Com um óleo corporal, tanto durante a higienização quanto depois, a intensidade e a nutrição são intensificadas e a umidade se mantém por mais tempo.
2- Proteja a pele contra o sol
Outra dica sobre como cuidar da pele do corpo é evitar a exposição solar desprotegida. A radiação UV é capaz de penetrar na pele e causar o fotoenvelhecimento, que apresenta não apenas rugas e linhas de expressão, mas também mudança na textura da pele, que se torna seca e mais flácida.
Por isso, é essencial que o protetor solar se torne seu principal aliado no dia a dia. Passe um produto com, no mínimo, FPS 30 em todas as regiões descobertas, como pescoço, colo, braços e pernas. A cada três horas, aplique-o novamente para prolongar a proteção e lembre-se: isso deve ser feito até em dias nublados.
Mesmo sem o sol intenso, a radiação UV passa pelas nuvens e alcança a pele. Nos dias de praia e piscina em altas temperaturas, o cuidado deve ser redobrado, pois os riscos de queimaduras são maiores. Portanto, aplique o produto a cada duas horas ou após o contato com a água.
3- Hidrate a pele ao longo do dia
A hidratação é o primeiro passo que vem na mente da maioria das pessoas ao pensar sobre como cuidar da pele do corpo. Afinal, após o banho, é comum aplicar um hidratante para manter a maciez e evitar áreas opacas devido ao ressecamento. Porém, será que somente essa aplicação é suficiente?
Nem toda pele tem a mesma capacidade de reter a umidade e, pelo toque e pela aparência, é preciso perceber quando uma nova aplicação deve ser feita. Em peles mais maduras e secas ou nos dias de inverno, por exemplo, a frequência de uso pode ser maior.
De modo geral, o hidratante deve ser utilizado no autocuidado matinal e noturno, mas pode ser aplicado novamente no meio do dia quando o clima estiver mais seco. A regularidade também pode ser influenciada pela composição do produto, pois alguns ingredientes prolongam a hidratação e a retenção de umidade.
Ingredientes hidratantes
Entre os ativos hidratantes mais utilizados nos dermocosméticos estão a ureia, as ceramidas, a manteiga de karité, o colágeno e o ácido hialurônico. Este último, inclusive, faz parte da fórmula inteligente do Sérum Hidratante Facial da Creamy, que age profundamente em todas as camadas da pele do rosto.
No Creamy Calming Body Cream, você encontra uma combinação para hidratar e acalmar a pele. Os ativos responsáveis pelo alívio da pele seca e por criar uma barreira para reter a hidratação são: óleo de girassol, manteiga de karité, pantenol, extratos de aloe vera e camomila, além de outros ingredientes complementares.
4- Aposte em produtos de diferentes texturas
Você pode contar com diferentes texturas ao cuidar da pele, combinando hidratantes para ter um efeito mais intenso ou mesclando os tipos ao longo do dia. O óleo corporal, por exemplo, pode ser aplicado antes do hidratante em creme quando a pele precisar de uma dose extra de hidratação.
Já os cremes mais densos podem ser utilizados na rotina noturna, para criar uma camada reforçada. Essa textura é ideal para peles mais ressecadas, que tendem a perder a umidade com mais facilidade,para reter a umidade na epiderme e restaurar a aparência saudável.
Durante o dia, as fórmulas de rápida absorção são as mais indicadas, pois não interferem no toque. Os produtos em gel com textura ultraleve são comuns para o rosto e já vêm em versões corporais, que conferem proteção e aumentam os níveis de água na pele.
5- Faça esfoliação semanalmente
Se você também quer saber como deixar a pele do corpo lisinha e bonita, faça uma esfoliação semanal. O esfoliante remove as células mortas da epiderme e estimula a produção de novas células, que renovam o aspecto da pele e a deixam mais forte.
Esse processo também contribui para a diminuição da foliculite, vista principalmente depois da depilação ou pós-barba. Os grãos do esfoliante e a aplicação em movimentos circulares ajudam a desobstruir os poros, retirando as impurezas acumuladas. Para evitar a abrasão excessiva, faça esse procedimento somente uma vez por semana.
Melhore o autocuidado com a Creamy!
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