Provavelmente, você já ouviu falar nelas. As ceramidas são indispensáveis para preservar a saúde da pele e dos cabelos, pois ajudam a manter a cútis hidratada, além de formar uma verdadeira camada protetora.
Para você entender um pouco mais sobre as ceramidas e por que elas são tão importantes para a saúde e a vitalidade da pele e dos cabelos, desenvolvemos um conteúdo exclusivo sobre o assunto. A seguir, confira e tire todas as suas dúvidas!
De forma resumida, as ceramidas são lipídios (moléculas de gordura) que compõem até 50% da barreira natural da pele. Elas são consideradas as principais formadoras do estrato córneo, camada mais externa da epiderme. Então, não é surpresa que elas desempenhem um papel vital na aparência da pele.
Segundo o Dr. Luiz Romancini, médico especialista em dermatologia, “trata-se de um esfingolipídeo, uma gordura que tem como função proteger a cútis das agressões externas.”. Agora, você já entende o que são ceramidas!
Para você entender para que serve as ceramidas, pense na pele como uma parede de tijolos: elas são a argamassa e os tijolos são as células. As ceramidas formam uma camada de gordura que une e evita a perda de água das células, enquanto as protege contra agressões externas.
Além disso, esse tipo de lipídio é capaz de rejuvenescer a aparência, como mostram diversos estudos. Portanto, as ceramidas funcionam como uma barreira cutânea, preservando a hidratação e protegendo a pele.
Como já deu para ter uma ideia, as ceramidas trazem muitos benefícios para a saúde e a vitalidade da pele, mantendo-a viçosa e bonita. Entre algumas das vantagens dela, estão:
Com tantos benefícios, é inevitável querer incluí-las na rotina de skincare, certo? Contudo, quais produtos contam com ceramidas na composição e como inseri-los no dia a dia?
A pele já conta com determinada quantidade de ceramidas. Contudo, com danos causados por fatores internos e externos, como idade, radicais livres, exposição ao sol, entre outros, a ação das ceramidas produzidas pelo organismo se reduz, comprometendo a barreira protetora da pele.
Além disso, a falta delas no organismo pode causar uma série de problemas, desde pele ressecada, coceiras e vermelhidão até a piora de rugas e doenças como dermatite atópica e psoríase.
É aqui que o conhecimento sobre skincare entra em jogo. Para evitar que isso aconteça e restaurar a barreira cutânea, é importante hidratar a pele diariamente, dando preferência aos cosméticos que contenham ceramidas na composição, ou que estimulem sua produção, ideais para ajudar na reposição do componente.
Se você notar que sua pele está ressecada, com coceira ou vermelhidão demais, procure a ajuda de um dermatologista de sua confiança. Somente ele pode dizer se esses são sintomas de falta de ceramidas no seu organismo.
Assim, se esse for o caso, ele vai recomendar produtos para incluir no seu skincare para seu tipo de pele. Afinal, há itens para peles secas, mistas e oleosas. Lembre-se de hidratar a pele diariamente e, caso prefira, procure hidratantes com ceramidas.
Para evitar a falta de ceramidas na pele, é preciso mantê-la hidratada. Para isso, conte com poderosos hidratantes da Creamy. O Calming Cream possui leve e rápida absorção, auxilia na recomposição do fator natural de hidratação, além de acalmar a pele sensível ou sensibilizada.
O hidratante Intensive Repair Cream repara a pele sensível ou sensibilizada por agentes externos enquanto fortalece a barreira cutânea, promovendo uma hidratação potente de longa duração. Ele é indicado para peles reativas, secas, sensíveis e/ou intolerantes que sofrem com vermelhidão e irritação recorrentes.
Além de fazer sua pele absorver essas moléculas, você pode estimular a produção natural delas. É exatamente isso que o Ácido Lático e o Ácido Glicólico da Creamy fazem pela sua pele! Esses AHAs hidratam o rosto, combatem a acne, controlam a oleosidade, devolvem o glow natural, reduzem a aparência dos poros e ainda estimulam a produção de ceramidas devido a presença da Niacinamida.
Como já revelou um estudo publicado em 1996, o Ácido Lático também aumenta consideravelmente as ceramidas no estrato córneo. O resultado disso é uma barreira cutânea restaurada que preserva a hidratação da pele e evita a entrada de elementos nocivos.
Após saber um pouco mais sobre as ceramidas, não deixe de conferir outros conteúdos exclusivos e cuide da saúde da sua pele com mais praticidade. Por aqui, estamos sempre com o radar ligado, levando as melhores novidades para você. Venha conferir!
REFERÊNCIAS:
Effect of lactic acid isomers on keratinocyte ceramide synthesis, stratum corneum lipid levels and stratum corneum barrier function
Papel das ceramidas na fisiopatologia da pele
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O Creamy de Ácido Tranexâmico substitui o tonico facial? Ou o correto é usar após o tônico?
Oi, Maria Tereza! O Creamy Tranexâmico pode substituir o tônico sim, pois "tônico" é um tipo de textura, não um produto em específico.
Desde que o tônico que você for usar antes não contenha ácidos, o uso deve ser seguro junto com o verdinho.