Radicais livres: confira o que são e como combatê-los

Você já se perguntou o que causa rugas, linhas de expressão e demais marcas do envelhecimento precoce no rosto? Esse é um processo natural do organismo ocasionado pelos radicais livres. Porém, alguns fatores podem influenciá-los e promover um aumento em sua ação.

Para aprender como ocorre a formação de radicais livres, como prevenir os efeitos nocivos e o que pode favorecê-los, a Creamy desenvolveu um conteúdo completo para esclarecer suas dúvidas. Afinal, para evitar o envelhecimento precoce, é importante estar por dentro dos principais causadores!

O que são os radicais livres?

Se você está se perguntando o que são os radicais livres, saiba que eles são moléculas do organismo em constante reação química. Desenvolvidos naturalmente pelo corpo, eles atuam como agentes oxidantes ou redutores que podem receber ou doar elétrons.

Os radicais livres no organismo são considerados tóxicos, já que reagem de forma negativa com proteínas, lipídios, açúcares e o próprio DNA. Essa instabilidade pode levar ao aparecimento de sinais do envelhecimento precoce ou certas doenças.

Além disso, alguns fatores externos podem favorecer a ação de radicais livres na pele. Consequentemente, isso leva ao aparecimento de rugas, linhas de expressão e marcas no rosto antes do esperado.

Quais fatores externos favorecem a ação dos radicais livres?

Agora que você conhece os principais efeitos, a dúvida que fica é: “o que causa os radicais livres?”. Entender esse fator é muito importante para evitar hábitos que podem prejudicar a saúde da superfície cutânea e favorecer os sinais de envelhecimento.

O principal fator externo é a exposição excessiva à radiação solar, principalmente aos raios UVA, que penetram em camadas profundas da pele. A partir disso, há o processo de fotoenvelhecimento, marcado por ressecamento, perda de brilho, diminuição da elasticidade e surgimento de manchas, rugas e linhas finas.

Outros fatores externos, como o consumo de álcool, o tabagismo, o estresse e até a poluição, também contribuem para o aumento dos radicais livres. Sendo assim, se alguns deles fazem parte da sua rotina, procure diminuí-los aos poucos para ter mudanças significativas na saúde da barreira cutânea.

Como combater os radicais livres?

A interação entre radicais livres e antioxidantes é responsável por neutralizar essas moléculas que oxidam e degradam as células da parede cutânea. Com a oxidação controlada, a elastina e o colágeno são preservados, e o rosto não perde tonicidade e elasticidade. 

O próprio corpo produz antioxidantes naturais, que são chamados de enzimáticos. Contudo, existem os não enzimáticos, produzidos em quantidades menores pelo organismo. 

Para mantê-los em níveis adequados, é necessário inseri-los na rotina. Isso pode ser feito por meio de alimentação, medicamentos manipulados prescritos por médicos e produtos de beleza. 

Alimentos com potencial antioxidante costumam apresentar vitamina C (laranja, limão, acerola e goiaba), vitamina E (abacate, nozes e azeite) e betacaroteno (cenoura e mamão). Ao ingeri-los, é possível perceber a melhora na saúde da pele, devido à ação anti-inflamatória e à prevenção do envelhecimento celular. 

Além do cuidado com a alimentação, é essencial diminuir a exposição aos fatores externos mencionados. Para isso, a dica é usar protetor solar todos os dias. Inclua-o como hábito na sua rotina de skincare diurna e use até em dias nublados e quando não for sair de casa, devido à luz solar indireta.

Produtos de beleza com potencial antioxidante

Incluir produtos de skincare com antioxidantes é outra dica que vai fazer toda a diferença no seu visual. Para isso, consulte um médico dermatologista de confiança e opte por cosméticos adequados para suas características.

Entre os produtos de skincare, o ativo antioxidante queridinho das rotinas de beleza é a vitamina C. Isso porque ela apresenta uma ação potente e traz diversos benefícios, desde a regeneração celular até o controle dos sinais de envelhecimento.

Antioxidantes da Creamy

Desenvolvida com uma fórmula inteligente e ingredientes de altíssima qualidade, a Vitamina C pode mudar sua rotina de autocuidado e fazer com que seu rosto aproveite todos os benefícios dos antioxidantes. Além de combater os radicais livres, ela uniformiza o tom e previne manchas e rugas finas.

Já o Retinol, também presente no catálogo da Creamy, é mais um dermocosmético com ação antioxidante. Ele ajuda a diminuir rugas e linhas finas, estimular a produção de colágeno, melhorar a aparência e muito mais. Tudo isso vem com uma textura leve e ingredientes calmantes, para evitar irritações.

Proteja sua pele com a Creamy!

Para combater e prevenir os radicais livres, além de manter um visual bonito e saudável de dentro para fora, basta contar com os produtos da Creamy. Desenvolvidos sem testes em animais, eles contêm fórmulas inteligentes que prezam pela saúde da pele e pela melhora dos sinais indesejados. 

Caso você tenha dúvidas sobre quais produtos podem contribuir para sua rotina de skincare, consulte os nossos conteúdos no blog e descubra quais produtos da Creamy são indicados para inserir em sua rotina de cuidados diários!