AHA x BHA x PHA: quais são as diferenças?

Em resumo, AHAs, BHAs e PHAs são diferentes tipos de ácidos – e estão bastante populares na rotina de skincare de muita gente. Quer ir mais a fundo nas diferenças entre um e outro antes de escolher o seu? Preparamos um intensivão!

AHAs (alfahidroxiácidos)

  • São ácidos solúveis em água
  • Exemplos clássicos: glicólico, lático, mandélico, cítrico
  • Atuam na superfície da pele, melhorando a textura
  • Deixam a camada superficial mais fina e homogênea, diminuindo a aparência de poros e microrrelevo da pele
  • Têm capacidade hidratante (dependendo do pH)
  • Homogenizam o tom da pele melhorando diferenças de coloração (manchas)
  • Têm atividade anti-acne e são bem tolerados por todos os tipos de pele, inclusive peles secas e maduras

BHAs (beta-hidroxiácidos)

  • São ácidos solúveis em gordura
  • Exemplo clássico: salicílico
  • Penetram no poro e regulam a secreção sebácea
  • Ideais para peles oleosas e sensíveis
  • Dependendo da concentração, podem ser calmantes

PHAs (polihidroxiácidos)

  • Têm mecanismo similar ao dos AHAs, porém são moléculas bem maiores
  • Exemplos clássicos: gluconolactona e ácido lactobiônico
  • Têm propriedades antioxidantes
  • Penetram menos e mais lentamente na pele, tendo um efeito mais gentil e suave
  • Têm alta capacidade de hidratação e reparação da barreira da pele
  • Tolerados por peles sensíveis, secas, com rosácea e dermatite (consulte seu médico!)

Dicas gerais!

  • Seja qual for a escolha, comece devagar, com quantias pequenas em noites alternadas e observe a reação da sua pele.
  • Espace as aplicações até a pele se habituar.
  • Não insista em casos de irritação – nem todo mundo precisa usar ácidos todos os dias para ter um bom efeito.
  • Autoconhecimento é tudo!
  • Peles muito sensíveis: começar uma vez por semana pode ser uma alternativa segura.
  • Faça um teste na sua pele do pescoço ou do antebraço para prever uma possível hipersensibilidade ou alergia.
  • Não misture esfoliantes químicos e físicos na mesma rotina.
  • Nunca. Jamais. Em hipótese alguma esqueça o protetor solar.
  • A pele com efeito do ácido perde uma parte da barreira mecânica contra a radiação. Ou seja: você fica mais sensível a queimaduras solares. Tome cuidado!

1 Comentário AHA x BHA x PHA: quais são as diferenças?

  1. Pingback: K-beauty e J-beauty: um bate-papo com Agatha Garibe - Creamy Blog

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *