Pele sensível: o que é, quais são as causas e como cuidar

A pele sensível é uma condição que pode ocorrer em qualquer fase da vida, independente do seu tipo de pele – seja ela normal, seca, oleosa ou mista. Os principais sintomas incluem vermelhidão, coceira, ardência e ressecamento. Felizmente, é possível tratar, controlar e até mesmo prevenir esses desconfortos. Descubra se a sua pele é realmente sensível e aprenda como cuidar dela. 

Primeiramente: o que é pele sensível?

Podemos dizer que uma pele é saudável quando possui uma barreira de proteção natural eficiente, que retém a umidade e impede que substâncias nocivas entrem no organismo e causem reações negativas. 

A pele sensível é aquela que tem sua barreira protetora enfraquecida e, consequentemente, torna-se mais suscetível aos incômodos causados pela ação dos fatores externos. De acordo com o estudo “Função da Barreira da Pele e pH Cutâneo”, a parte mais afetada por esse desequilíbrio é a camada mais externa da epiderme, o estrato córneo, que garante a integridade e a hidratação da pele.

Quais são as causas?

Vários fatores, internos e externos, podem ser responsáveis pelo enfraquecimento da barreira cutânea. O Dr. Luiz Romancini, médico especialista em dermatologia, explica: “A pele sensível se refere a uma série de condições. Entre as causas internas, temos: doenças como rosácea e dermatites, alterações hormonais, estresse, desidratação, predisposição genética e até ingestão de comidas apimentadas ou bebidas alcoólicas, que podem agravar a sensibilidade em peles predispostas”.

A condição também ocorre devido a mudanças físicas temporárias – como a gravidez – ou contínuas – envelhecimento. “Existem ainda as causas externas que desencadeiam a sensibilidade da pele: uso de novos produtos, ativos mal tolerados, cirurgias e, especialmente, reações ao ambiente (como exposição solar, extremos de temperatura e poluição).”

Como identificar uma pele sensível

A melhor forma de identificar a pele sensível, e entender como lidar com ela, é contar com orientação médica. Os sintomas podem se manifestar em qualquer momento, através de sensações desagradáveis – como coceira, formigamento, pele repuxada, queimação ou ardência – e sinais visíveis – como eritema (vermelhidão ou erupções cutâneas), descamação, inchaço ou aspereza. 

A pele seca tem uma tendência maior à sensibilidade, além de compartilhar sintomas semelhantes com a pele sensível. 

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Pele sensível: como cuidar?

É um fato: peles sensíveis merecem cuidados especiais. Por serem mais reativas e imprevisíveis, é preciso saber quais são os produtos mais tolerados por ela e, principalmente, quais devem ser evitados. “Ativos com ácido lático, niacinamida e ceramidas podem ajudar a recuperar a pele lesada e a tratar a sensibilidade”, revela o Dr. Luiz.

A gente não cansa de dizer que a opinião médica é fundamental, mas não esqueça de fazer a sua parte: observe com atenção a sua pele, ouça o que ela tem a dizer e esteja sempre de olho nos seus hábitos. Separamos algumas dicas para cuidar com carinho da pele sensível, olha só:

1. Aposte em cosméticos sem fragrâncias;
2. Utilize sabonetes neutros e limpadores suaves;
3. Hidratar a pele é indispensável, pois ajuda a diminuir irritações, nutrir e restaurar a barreira cutânea. Opte por hidratantes específicos para a pele sensível – como o Calming Cream – e não esqueça de tomar bastante água;
4. Use filtro solar diariamente com, no mínimo, FPS 30 – também específico para peles sensíveis;
5. Evite usar óleos essenciais;
6. Não tome banho com água muito quente;
7. Fique longe de componentes como corantes, álcool etílico ou qualquer substância reativa;
8. Diminua o consumo de álcool, alimentos condimentados e apimentados;
9. Suspenda o uso de produtos que causem irritações ou desconfortos;
10. Menos é mais: reduzir o número de cosméticos que você usa também pode ajudar a manter os sintomas sob controle.

Creamy para pele sensível

Está procurando o Creamy perfeito para a sua pele sensível? Para quem sofre com a sensibilidade, é importante escolher ativos que reforcem a barreira protetora natural da pele e protejam contra a perda da umidade.

Por isso, o match é com o hidratante Calming Cream. Ele conta com o exclusivo Creamy Calming Complex, complexo que reúne ativos que acalmam e hidratam a pele, além do HYPSKIN, um poderoso ingrediente regenerador.

A pele sensível pode usar ácidos? Sim! No entanto, escolha uma opção suave e gentil como o Ácido Lático, nosso sérum facial com textura de carícia. 

Com propriedades calmantes, este AHA regenera e rejuvenesce, ao mesmo tempo que hidrata, controla a oleosidade, regula o pH, uniformiza o tom da pele e induz a produção de ceramidas. A fórmula, totalmente inovadora e inteligente, conta com ácido lático, niacinamida e alfa-bisabolol.

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⚠ Importante: procure um médico especialista para o diagnóstico correto e orientação de quais produtos usar e evitar.

REFERÊNCIA

Função da Barreira da Pele e pH Cutâneo